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TECHNIKEN

Elementare Pflege

Ich schöpfe aus meinen vielen Massagestilen und bemühe mich, auf die Bedürfnisse jeder Person einzugehen. Ob der Empfänger nach gelassener Entspannung, verbesserter Flexibilität oder tiefer struktureller Arbeit sucht, mein vielfältiger Bildungshintergrund ermöglicht es mir, Behandlungen für eine optimale Wirksamkeit anzupassen. Massage und Körperarbeit sind notwendig, um Stress und Krankheiten im Leben eines Menschen vorzubeugen. Ich glaube, dass das Ziel des Wohlbefindens erreichbar ist und dass der Erhalt regelmäßiger Massagen und Körperarbeit es dem Einzelnen ermöglicht, harmonisch zu heilen. Meine Sitzungen können helfen bei: Rückenschmerzen, Verspannungen durch Schreibtischarbeit, Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Kiefergelenksyndrom, Entspannung während der Schwangerschaft/Erholung nach der Geburt sowie Verletzungsprävention und sportliche Optimierung

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TIEFENGEWEBE- UND ENTSPANNUNGSMASSAGE

Regulierung des Nervensystems

Bei der Tiefengewebsmassage wird langsamer und gleichmäßiger Druck ausgeübt, um die Muskeln zu beruhigen und zu entspannen. Es handelt sich um eine Korrekturtechnik, die Verklebungen in den Muskelfasern „auflöst“, die sich aufgrund von Haltungsabweichungen und Haltungsmustern bilden, die Menschen im Laufe ihres Lebens entwickeln. Der langsame, allmähliche Druck bereitet den Körper auf eine tiefere Behandlung vor und beschleunigt so den Heilungsprozess.

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Entspannungsmassagesitzungen konzentrieren sich auf die Beruhigung des Nervensystems und integrieren Techniken aus der Cranio-Sacral-Therapie [CST], Shiatsu und schwedischen Massagedisziplinen. Ziel ist es, sich von der „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion des Körpers zu lösen.

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VOR- UND NACHBEHANDLUNG

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Während und nach der Schwangerschaft macht der Körper dramatische Veränderungen durch, um sich an das neue Leben anzupassen, das in ihm heranwächst. Viele Menschen verspüren Empfindungen und Spannungen, die unangenehm sein können.

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Die Anwendung spezieller Massage techniken in der Seitenlage kann Stress abbauen, Schmerzen lindern und die Schlafqualität verbessern. Alle diese Bereiche können die Lebensqualität sowohl des Babys als auch der Eltern verbessern.

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KONTAKT

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WAS KUNDEN SAGEN

Alice, I  möchte dir danken. Ich bin in der 25. Woche schwanger und ein paar Wochen lang ging ich, als wäre ich in der 42. Woche schwanger. Nicht mehr seit ich gestern bei dir war.

—   Marieke K.

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